トップ > 5 対人関係療法ってどういう治療法? > 対人関係療法って?-対人関係療法が向いている人と詳細

高額な治療費を払うことも病院に通院する必要もいりません!
どもり治療で有名な病院を探す必要もありません!
【自宅で1日たった15分の訓練を続けるだけ】で
どもりを完全に治すトレーニングに興味がありませんか?

※今だけ限定公開ですのでタイミングにより
終了していたらゴメンナサイ!お早めに確認を!
【実際の体験者の感想は上記で確認できます】

対人関係療法って?-対人関係療法が向いている人と詳細

現代社会では、人との関わりが少なくなっているといわれて
いますが、どうした中、人とうまく関係を築けばよいのか
分からない人が増えてきています。

そうした人間関係をうまく築けない人の原因の1つに、
自分に自信を持っていない・・ということが挙げられます。

全ての原因ではありませんが、全ての要因の中の1つに
なっていることは考えられます。

自分に自信を持てないために、自分をだめな人間だ・・と
思い込んだり、たいした人間でないから・・と卑下したり
するようになります。

そして、失敗をすることを恐れるようになり、無難な行動を
するようになっていきます。

もし、このようなタイプの方でしたら、オススメの対処法
があります。

それが、「対人関係療法」になります。


では、対人関係療法とはどのような方法なのでしょうか?

対人関係療法は、当の本人が現在、交流を持っている人
をピックアップしていき、その人の中から特に本人に
大きな関わりをしている人との関係を矯正して
いく対処法のことです。

医師の治療法のように思えますが、そうではなく
どのような医師でも効果がでるようにマニュアルが
出来ています。

元々は、うつ病患者に向けて考え出された対処法で
ちゃんとしたデータがあり、効果があることがわかって
いるものなので信頼がある対処法です。

現在では、拒食症、過食症、ODなどの精神的な疾患にも
効果が得られるように改良をした対処法も出来ています。

日本人は、内向的な性格の人が多く、自分をうまく表現
することが苦手・・といわれていますので、こうした
対人関係療法が効果が出やすいのではないかといわれています。

高額な治療費を払うことも病院に通院する必要もいりません!
どもり治療で有名な病院を探す必要もありません!
【自宅で1日たった15分の訓練を続けるだけ】で
どもりを完全に治すトレーニングに興味がありませんか?

※今だけ限定公開ですのでタイミングにより
終了していたらゴメンナサイ!お早めに確認を!
【実際の体験者の感想は上記で確認できます】
この記事のカテゴリーは「5 対人関係療法ってどういう治療法?」です。
対人関係療法ってどういうものなの? どもりの方の治療法として密かに知られている 対人関係療法について紹介しています
関連記事

対人関係療法って?-対人関係療法が向いている人と詳細

現代社会では、人との関わりが少なくなっているといわれて いますが、どうした中、人...